功效

喝茉莉茶的好处和坏处

喝茉莉茶好处是可以提神、安定情绪、舒解郁闷、改善昏睡及焦虑现象,对慢性支气管炎,便秘也有帮助。茉莉茶和粉红玫瑰花搭配泡饮可以瘦身,茉莉茶还有清热解毒、抗菌消炎的作用,对痢疾、疮毒等有一定的疗效。它的坏处是如果空腹饮茶会伤身体,对于不常喝茶的人来说,会抑制胃液的分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸,头痛的现象。同时茉莉茶也含有咖啡因,如果睡前饮用过多或过浓,会引起神经兴奋,影响入睡。