功效
杨梅冰糖水主要是用一些杨梅和冰糖混合制作而成的一种饮品。从中医角度来讲，杨梅冰糖水可以润肺止咳、健脾开胃，可以有效的促进食欲，可以缓解肺热导致的咳嗽现象。从营养学的角度来讲，杨梅冰糖水之中的果酸、果糖含量非常丰富，还含有大量的氨基酸和纤维素，可以促进身体效应的分泌，可以改善便秘，并且可以补充丰富的蛋白质和氨基酸，可以增加骨骼的强度。
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