主要营养元素

69卡路里
热量
3.6
蛋白质
4.1
脂肪
4.4
碳水化合物

功效

山羊奶,性温,味甘,入心、肺经。含有蛋白质、脂肪、(钙、磷、铁、钾、镁等)多种矿物质、维生素(C、A、B1、B2、E等)、尼克酸、核酸等营养成分。具有温润补虚的功效,可以为体虚者补充营养;山羊奶中的钙含量非常高,长期饮用,可以很好的补充钙,可以起到预防骨质疏松,佝偻病以及促进生长发育的功效;山羊奶还可以促进人体的新陈代谢,改善心肌供血,有降血压和预防动脉硬化的功效;山羊奶还可以清除体内的自由基,修复被损细胞,提高机体免疫功能,还可以起到美容护肤,延缓衰老的功效。

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