功效

清肺润肺的食物有哪些

清肺润肺的食物具有以下几种:第一种,胡萝卜;第二种,百合,百合具有养阴清热的功效,用来治疗由于肺火旺盛造成的咳嗽、痰多,可以清理支气管内多余的痰液;第三种,慈菇,慈菇中所含有的水分具有润肺止咳的功效,可以去除肺热、肺燥;第四种,白果;第五种,芦笋,经常吃芦笋可以提高机体的代谢功能,代谢掉肺内多余的杂质。