天上吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

飘香牛肉鸡蛋面

昨天上了巧做酱牛肉，卤完牛肉我用余下的牛肉汤，煮了面条。捞出牛肉后，放入面条。

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炒二冬

调入盐，海天金标生抽，海天上等蚝油炒匀

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姜枣桂圆枸杞养生膏

每天上午冲泡饮用即可。

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菠菜苹果汁

等等等等，这样就完成了。每天上午两杯。

薛雅

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烧鲫鱼

另起一锅，下入葱姜蒜，白糖，酱油，天上适量的汤汁，然后放入，炸熟的鲫鱼。

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豆包

头天晚上泡，第二天上午做

手机用户克元妈

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电饭煲焗鸡

盖上保鲜膜放入冰箱冷藏5小时以上(我是前一天晚上腌，第二天上午焗)。

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老卤千层脆

再放入猪耳朵煮开后小火煮二十分钟关火不要取出浸泡半天上桌前取出切丝装盘

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那些年用面包机做坏的面包及原因分析

第四天pia～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ji从天上摔了下来，我！死！的！好！惨！

九百标兵奔北坡

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素炒空心菜

热油锅爆香蒜末、红辣椒，放入空心菜煸炒至变色，加入海天金标生抽、海天上等蚝油炒匀，装盘即可。

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香辣小炒肚丝

加入海天老字号淡盐头道酱油、海天上等蚝油和盐。

四季餐桌

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香辣小炒肚丝

加入海天老字号淡盐头道酱油、海天上等蚝油和盐，放入杭椒丝和红椒丝一起翻炒均匀即可。

四季餐桌

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桂圆黑糖红枣姜母膏

每天上午11点前喝，下午和晚上不要喝哦(⊙o⊙)哦

瞌睡虫儿飞

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腊肠

在通风避光的地方晾晒七到十天上锅蒸十五分钟就可以吃了

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生姜红茶寒天——伴黄豆粉

吃的时候将☆的材料搅拌均匀，洒在生姜寒天上就可以了！！

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姜糖枣阿胶膏

放凉装瓶放冷藏，每天上午吃一勺，冲水也可以

石头爱蔬菜

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红烧青鱼段

用旺火收浓汤汁，撒上葱段，加入味精即可了。时间不早了，我要睡觉了，不然明天上班会没有精神的_。

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紫米葡萄粥

我是预约第二天上午6：00； 6. 第二天一早上，电饭煲自动煮好粥了；

斯佳丽WH

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独家低盐少油快手菜-豆皮炒杂蔬

还做了腊肉菜花，芹菜炒猪耳朵，全是下班回来就能吃的快手菜。改天上菜谱啦

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冬米酒

第二天上锅蒸熟（我用压力锅蒸十分钟），稍放凉一些

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蚝油青椒牛肉

依次放入海天上等蚝油、白糖和剩余的盐炒匀后放入青椒，炒至青椒断生时即可盛出。

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羊肚菌装着肉末的鲜美

迫不及待的…咬一口试试…天上美味呀！

野丫头（丹丹）--源食季

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大骨蘑菇丝瓜汤

焯好的大头头放进高压锅里，天上冷水，压半小时。

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醋泡开胃菜

夏季半天，春秋季一天，冬季一天半就可食用（我今天上午泡的，吃晚饭时就端出来咯，除了黄瓜特酸外，味道很不错，开胃！）

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烤鸡翅

多腌一段时间，最好过夜，因为我第二天上班要带，所以只腌了三小时

小妖D

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土豪秘制蒜泥

加入600克海天上等蚝油。

呡苡食為天

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独家当归膏-女生的补气血神器

每天上午一勺当归膏，配上一小把黄芪就更好啦！冲热水喝哦～

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油豆腐塞肉

用香菜末、剁椒、海天上等蚝油、白糖和适量清水混合成调料，并加入一点煮油豆腐的水勾芡，倒入锅中一起煮即可

娅米厨房

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