角质吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

红烧小甲鱼

甲鱼洗净过水涝一遍去角质

.安雅

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泡椒凤翅

清水冲几遍即可，不是鸡爪角质多。

漂亮马婆

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花生墨鱼煲猪脚

以上材料放入砂锅，加入足量清水，大火煮沸转小火煲4小时以上，直至花生软烂，猪脚熬出角质，临出锅加盐调味即可

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独家鲍汁凤爪

鸡爪洗净，去脚趾甲，去脚部死皮，角质，做个按摩，鲍鱼杀了，千万别手下留情

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香辣泥鳅

把泥鳅用百度开水烫一分钟，（这样做即可以去泥鳅表面的角质，到后面也好处理），破肚去脏，头部不要。清洗干净

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玉米红萝卜饺子

盘底抹上一点油.因为这样角质就不会粘在一起.饺子包好就可以蒸.

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火烧甲鱼

将洗净的甲鱼剁成块。剁之前已经烫过去除角质皮了。

芳芳菲

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蜜汁肋排*本帮口味）零基础的美味（“肉食动物”篇）

将肋排，其角质（去膜，去筋)

Romeo的初恋滋味

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手工泡芙

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看世界杯必备凉菜之泡椒凤爪

11、鸡爪剪去指甲，撕去角质皮，每只剁成3块；

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看世界杯必备凉菜之泡椒凤爪

鸡爪剪去指甲，撕去角质皮，每只剁成3块；热水焯烫3分钟，捞出洗净；

捷赛菜谱-捷赛官网

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酱猪手

这样就可以了，这个过程是为了让猪手外的角质层去掉，口感更好

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海兔干

稍微发泡膨胀后捞起，掐去嘴部的颗粒（口内的角质腭），择去内脏、墨囊和骨头，洗净

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笔管鱼炒饭

小笔管鱼清洗干净，放入开水中焯烫，时间不要久了马上捞出。注意：如果你用大的笔管鱼，清洗时要除去墨囊和眼睛，挖去口中的角质腭。

食肆巷子

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酸辣鸡脚

十分钟后捞起鸡脚用凉水冲洗几遍（去除多余的角质和油脂)。

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藤椒猪手

猪手去毛去角质，进滚水里焯烫五分钟，捞出。斩块。

度度度的私房菜

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酱卤贵妃手

取一平底锅，稍一锅水沸腾后将猪脚下锅煮到沸腾，立即捞出至水龙头下沖凉，马上帮猪脚用小刀轻刮去角质再沖洗干净，沥干喔^^~

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味尤长-熊记私房菜-烤拳螺

菜谱[猪头]--拳螺又称荣螺最大的特点是口盖角质极厚（因此不好杀）--荣螺洗净--用清水浸泡几分钟待口盖微开用刀挖出螺肉--手伸入螺壳向内推螺壁上的组织直到脱落。然后甩出螺肠并冲洗螺壳

熊熊烈火熊熊

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红红火火的新年开胃山楂酪

籽也不要扔了啊。把籽放少量水煮一会，把里面的角质熬出来。籽捞出，水留下备用。

minmin5686

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小农木瓜炖鲜奶桃胶

今次采用新进的桃胶，绝对的少杂质，并且角质很好很好

静潴万岁

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黑枸杞银耳雪梨羹

银耳炖了一个小时角质已经出来了，把雪梨切成小块放进去，再放入适量的冰糖，小火继续30分钟。

一只呆叶子

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雪莲果鸡爪汤

等的时候科普一下“处理鸡爪”：鸡爪外面有一层角质，用热水烫一下就可以褪下来，这一层是必须要去的！因为有大量的细菌，去完这一层角质里面的指甲一定要剪掉哦。你问我为什么那么事妈？嘿嘿……因为我是处女座

二妍不二

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莲子百合银耳羹

多人份就可以用砂锅，比隔水炖费点心思，要去照看，中途搅动几次。银耳等角质食材还是一不小心就会粘锅底。

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红烧黑猪蹄

火烧猪蹄，去毛去角质结构，表皮烧黑后放入温水浸泡5分钟，再用小刀把猪蹄表面的脏物质刮干净

菲菲大口吃饭

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冰糖酱卤五花肉

取一深锅放入水煮沸腾，再放入五花肉略为烫一下，在立即沖冷水，即用刀子去轻刮猪皮(去角质)

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泰味香糟卤凤爪

把鸡爪捞出，用冷水冲洗去角质，即过冷河。将冲洗好的鸡爪放入一个大盆里。

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蒜蓉酱肘花

用刀刮掉烤黑的角质层

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自制超级浓郁的豆浆

这是过滤过的豆渣顺便说下，豆渣别浪费哦，加点面粉鸡蛋用油煎一下很好吃的或者用豆渣洗脸，能够很好的清洁肌肤，去角质（过敏性肤质还是慎用）还有其他很多功能，亲们可以讨论看看哦

茉茉小姐

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