菜谱网 芦笋龙利鱼做法大全 龙利鱼芦笋卷的窍门
龙利鱼芦笋卷的窍门
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辰研文化
如果喜欢酸甜口味,可以淋上泰国酸辣。 龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力颇有益处。所以龙利鱼特别适应在写字间里成天面对电脑的上班族。龙利鱼中的欧米加-3脂肪酸,可以抑制眼睛里的自由基,防止新血管的形成,降低晶体炎症的发生。

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