菜谱网 兵豆 营养成分

主要营养元素

112卡路里(千卡)
热量
8.1
蛋白质
0.6
脂肪
16.6
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    112卡路里
  • 蛋白质
    8.1克
  • 碳水化合物
    16.6克
  • 脂肪
    0.6克
  • 能量
    474千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.2克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 1.2克
  • 膳食纤维
    4.2克
  • 烟酸
    0.63毫克
  • 叶酸
    21微克
  • 泛酸
    0.47毫克
  • 水分
    70克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.41毫克
  • 维生素K
    0微克
  • 维生素B1
    0.11毫克
  • 维生素B2
    0.08毫克
  • 维生素B6
    0.28毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 123毫克
  • 130毫克
  • 229毫克
  • 36毫克
  • 26毫克
  • 1.6毫克
  • 1.01毫克
  • 3.00微克
  • 40.0微克
  • 0.25毫克
  • 0.44毫克

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