宝粥配方大全,怎么配料表,需要什么材料,哪些食材

养生十四宝粥配方表

共14种材料主料:8种佐料:6种

主料:大米25克,大麦米25克,黑米25克,小米25克,薏仁米25克,黑玉米片25克,血糯米25克,红豆25克

佐料:冰糖10颗左右,银耳一大朵,红枣3-5颗,葡萄干20克,紫薯1个,雪花梨1个

小红马

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八宝粥配方表

共8种材料主料:8种

主料:红枣,莲子适量,薏米适量,黑豆适量,通心粉适量,黑米适量,粉豆适量,枸杞适量

875
八宝粥配方表

共9种材料主料:8种佐料:1种

主料:腰豆一把,红豆一把,绿豆一把,黑豆一把,花豆一把,燕麦米一把,黑米两把,糯米两把

佐料:老冰糖两块

harriet1003

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八宝粥配方表

共9种材料主料:8种佐料:1种

主料:血糯米适量,大米适量,绿豆适量,红豆适量,芸豆适量,红枣适量,莲子适量,花生米适量

佐料:百合适量

鸣翠燕

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八宝粥配方表

共9种材料主料:0种佐料:9种

主料:

佐料:莲子30克,紫米30克,腰豆30克,红豆50克,花生50克,绿豆50克,燕麦30克,糯米40克,老冰糖30克

美食天下

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八宝粥配方表

共9种材料主料:8种佐料:1种

主料:黑豆50克,红豆50克,麦仁50克,黑米50克,薏米适量,糯米适量,小米适量,花生米适量

佐料:白糖适量

政妈妈

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八宝粥配方表

共13种材料主料:2种佐料:11种

主料:珍珠米适量,红豆适量

佐料:红米适量,薏米适量,小米适量,黄米适量,燕麦适量,红枣适量,玉米适量,莲子适量,花生适量,枸杞适量,黑米适量

艾美乐儿

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八宝粥配方表

共9种材料主料:9种

主料:花生一把,莲子一把,糯米一把,黑米一小把,小米一把,薏米一把,绿豆一把,红豆两把,白糖或者冰糖适量

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八宝粥配方表

共12种材料主料:12种

主料:百合适量,花生10克,莲子10克,枸杞适量,大米10克,小米10克,绿豆10克,荞麦10克,麦仁10克,红枣10克,热水两碗,浸泡米凉水两碗

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八宝粥配方表

共8种材料主料:8种

主料:花生一小把,大米一小把,薏米一小把,燕麦一小把,绿豆一小把,红小豆一小把,黑豆3一小把,白糖适量

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八宝粥配方表

共11种材料主料:11种

主料:莲子20克,桂圆10颗,糯米50克,黑米40克,绿豆50克,花生米50克,红小豆50克,红枣10颗,葡萄干20克,花云豆50克,清水适量

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八宝粥配方表

共9种材料主料:9种

主料:莲子一小把,花生米一小把,红豆一小把,绿豆一小把,燕麦一小把,薏米一小把,大米少许,百合一小把,白糖少许

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八宝粥配方表

共11种材料主料:11种

主料:银耳少许,赤小豆适量,红枣5粒,白糖或冰糖适量,大麦米适量,芸豆适量,绿豆适量,薏米适量,糯米适量,桂圆4-,莲子适量

64
八宝粥配方表

共9种材料主料:9种

主料:百合适量,核桃六个,枸杞少许,桂圆六个,大米少许,糯米小半碗,大枣6个,黑芝麻适量,冰糖适量

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八宝粥配方表

共15种材料主料:15种

主料:花生30克,莲子20克,大米40克,燕麦20克,黄豆40克,绿豆30克,红豆20克,黑豆20克,玉米渣20克,白芝麻20克,荞麦30克,麦仁20克,高粱米20克,花豆20克,白糖40克

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八宝粥配方表

共9种材料主料:9种

主料:赤豆1小把,干百合1小把,绿豆1小把,薏米1小把,大米1小把,枸杞适量,莲子适量,花生1小把,老冰糖1块

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八宝粥配方表

共10种材料主料:10种

主料:小米30克,糯米50克,大米50克,红糖适量,大冰糖适量,玉米30克,大枣4个,花生20颗,绿豆30克,燕麦片10克

96
八宝粥配方表

共9种材料主料:9种

主料:薏米适量,花生适量,糯米适量,绿豆适量,红米适量,红腰豆适量,龙眼适量,赤小豆适量,冰糖适量

69
八宝粥配方表

共9种材料主料:9种

主料:花生适量,糯米适量,黑米适量,绿豆适量,红豆适量,红小豆适量,红米适量,玉米饼适量,冰糖10克

61
八宝粥配方表

共11种材料主料:11种

主料:小米少许,绿豆少许,红豆少许,玉米渣少许,香米少许,薏仁少许,干百合少许,龙眼3、,红枣3、,水适量,冰糖适量

55
八宝粥配方表

共9种材料主料:9种

主料:大米适量,冰糖适量,花生米适量,红枣适量,红豆适量,小米适量,绿豆适量,薏米适量,黑米适量

111
八宝粥配方表

共9种材料主料:9种

主料:百合适量,花生适量,糯米适量,小米适量,薏米适量,红豆适量,大枣5颗,龙眼肉适量,冰糖适量

89
八宝粥配方表

共9种材料主料:9种

主料:糯米适量,黑米适量,绿豆适量,红豆适量,糙米适量,花生米适量,冰糖适量,桂圆肉适量,葡萄干适量

54
八宝粥配方表

共8种材料主料:8种

主料:糯米20克,黑米20克,糖适量,黄豆20克,红豆20克,花生20克,绿豆20克,红米20克

64
八宝粥配方表

共7种材料主料:7种

主料:花生20克,糯米200克,黑米10克,黄豆10克,红豆20克,玉米片薏仁20克,白糖30克

56
八宝粥配方表

共11种材料主料:11种

主料:八宝少许,水多量,冰糖小粒冰糖一把,莲子一把,红枣8粒,红豆一把,薏仁一把,红米一把,黑米一把,燕麦片一把,血米一把

60
八宝粥配方表

共9种材料主料:9种

主料:小米适量,莲子适量,枸杞适量,花生米适量,大枣6颗,绿豆适量,大米适量,干桂圆适量,黑米适量

64
八宝粥配方表

共8种材料主料:8种

主料:糯米适量,薏米适量,黑豆适量的,花生米适量,高粱米适量,红芸豆适量,燕麦米适量,莲孑适量

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