菜谱网 宝宝辅食:彩蔬小米饼—一站式解决宝宝吃饭和吃蔬菜的问题12M

宝宝辅食:彩蔬小米饼—一站式解决宝宝吃饭和吃蔬菜的问题12M配方

7种材料 主料:7
配料表
用量比例
单位
主料
米饭
一小碗(120g)
紫甘蓝
2-3片叶子
小青菜
1
香菇
1
胡萝卜
1
小段
鸡蛋
1
植物油
少许

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步骤1、准备好所有食材

步骤2、把紫甘蓝、小青菜放入沸水中焯熟,大概30-40秒就可以了。 PS: 一般给宝宝做饭,蔬菜都可焯水,可以去除农残。