菜谱网 补钙食谱 三白牡蛎汤促进骨骼生长防止骨质疏松

补钙食谱 三白牡蛎汤促进骨骼生长防止骨质疏松配方

8种材料 主料:8
配料表
用量比例
单位
主料
10
10
50
适量
3

包含此做法的食谱

菜谱推荐: 黄花菜焖猪肚 猪肉大葱包子 木瓜银耳汤 香脆炸鸡腿 清炒莴苣笋 蚝油生菜 清炒丝瓜 肉丝青椒豆腐 铜锣烧 神奇快手低脂健康又美味----口袋面包 蛤仔煎 激情什锦披萨 牛奶双色发糕 大长今附体麻辣锅 溏心卤蛋——附煮溏心蛋方法 红烧马哈鱼 西兰花排骨玉米羹 香菜猪肉水饺 胡萝卜火腿煎饼 【初味日记】百香果柠檬鸡爪

窍门推荐: 舞动在舌尖的美味—意式鲜奶酪的窍门 韭菜银鱼盒子的窍门 虾仁火腿鸡蛋饼的窍门 柠檬蜂蜜水的窍门 萝卜丝小黄鱼汤的窍门 东安子鸡的窍门 泡菜的窍门 O型芒果蛋糕卷的窍门 香蕉核桃黑麦软欧的窍门 全麦坚果麻薯欧包的窍门 杨桃班戟的窍门 热干面 信阳版的窍门 蒜苗胡萝卜焖面的窍门 京酱香辣素什锦的窍门 素羊肉干的窍门 虾菇干烩豆腐的窍门 五彩菠菜烩的窍门 咖喱烤鸡的窍门 一口酱香满足挑剔的味蕾=入口绝妙的五花肉豆瓣酱烧干子的窍门 韭菜炒河粉的窍门

配方推荐: 麻辣小龙虾的配方 辣白菜五花肉炒饭的配方 回家的礼物---草帽糖霜饼干的配方 #新良首届烘焙大赛#玫瑰排包的配方 酸甜可口五珍粉菠萝饼,挑食宝宝的午后小零食,不炸不烤,做法简单,软香好消化!的配方 熔岩巧克力的配方 蔓越莓饼干的配方 麻酱豇豆圈的配方 家常烤鱼的配方 面包条的配方 蓝莓面包卷的配方 酸奶戚风蛋糕的配方 东阿阿胶糕的配方 #第四届烘焙大赛暨是爱吃节#水果裸蛋糕的配方 宝宝版香肠的配方 通草鲫鱼汤的配方 咖喱牛肉酥盒的配方 香葱肉松面包的配方 烤箱美食 玛格丽特饼干的配方 咖啡饼干的配方

热门推荐: 韭菜木耳的做法大全 莴笋叶炒饭的做法大全 土豆和番茄食谱 红枣大米图片 红薯棒的做法大全 吃水果文章 汤米线图片 白莴笋的做法大全 桂圆鸡汤的做法大全 咖喱土豆炖牛肉图片 咖喱土豆炖牛肉的做法大全 韭菜木耳图片 红油莲藕介绍 燕麦脆的做法大全 清汤火锅食谱 咖喱土豆炖牛肉介绍 蜂蜜蒸蛋功效 吃水果功效 清汤火锅的做法大全 清汤火锅图片

步骤1、准备好7种食材

步骤2、用清水将牡蛎冲洗干净,挑去碎壳