功效
椰油的功效和作用有以下几点:第一，提高免疫力，因为椰油中含有大量的月桂酸，月桂酸可以提高人体的抵抗力，可以针对体内的细胞、病毒；第二，降低胆固醇比率，因为椰油能帮助提高胰岛素灵敏度，让细胞较易于反应，从而帮助防护高血压，甚至降低血压；第三，易消化，利吸收，因为椰油较其他的食用油更容易水解，比较容易消化。
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