功效

丝丁鱼又叫龙头鱼,是一种高经济价值的食用鱼。丝丁鱼中含有丰富的维生素E和维生素A,经常食用可以消除体内自由基,减少皱纹的产生有效减缓衰老,是一种延年益寿的滋养佳品。除此之外,丝丁鱼中含有大量的蛋白质,脂肪,碳水化合物,钾,钠,磷,锌等营养素,食用丝丁鱼可满足人体的营养所需。而且,丝丁鱼具有清热解毒的能力,可以帮助人体代谢,排除体内毒素。

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