清明菜 - 食谱,做法,图片,功效,简介,营养成分

清明菜

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介绍

介绍摘要入药部位性味归经主治相关配伍使用注意采集加工形态特征生长环境相关论述

功效

祛风解表，化痰止咳。清明菜也叫做荠菜，是一种味道比较鲜美、功效比较广泛的蔬菜。从中医角度来讲，这种清明菜可以清热利湿、明目健脾、化痰、利水渗湿，对于体内的热毒堆积现象有很好的辅助治疗功效。而且可以缓解因上火导致的咽喉肿痛。而从营养学的角度来讲，这种清明菜中的钙离子含量非常丰富，可以补充身体所需要的多种金属离子。其中的胡萝卜素还可以转变成维生素a，从而改善视力。

功效药理作用

做法大全

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清明菜粑粑

配方:清明菜,面粉,糯米饭,腊肉

30分钟-1小时

7.8分

0人做过
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清明菜粑粑
荐

配方:糯米粉,粘米粉,清明菜,白糖

窍门

榨汁机

8.6分

106人做过
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清明菜馍馍

配方:糯米粉,清明菜,宜宾芽菜,五花肉

窍门

30分钟-1小时

7.2分

0人做过
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清明菜煎饼

配方:清明菜,面粉,胡椒粉,鸡蛋

7.3分

8人做过
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清明菜粑粑

配方:糯米粉,菜籽油

窍门

7.4分

98人做过
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清明菜谱——粗粮饭

配方:大米,燕麦,糙米,荞麦

电饭煲

2小时以上

1.9分

25人做过
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清明菜的清明粿

配方:清明菜,糯米粉,萝卜丝干,古法红糖

面包机,搅拌机

7.8分

122人做过
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野菜时节最爱清明菜粑粑
荐

配方:清明菜,面粉,虾皮,味精

8.2分

165人做过
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#春食野菜香#清明菜粑粑
荐

配方:清明菜,糯米粉,粘米粉,腊肠

窍门

30分钟-1小时

9.4分

0人做过