菜谱网 鸡肉卷 维生素

每100克维生素含量

64微克
维生素A
0微克
维生素D
6.16毫克
维生素E
0微克
维生素K
0.15毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.07毫克
维生素B6
1.60微克
维生素B12
0毫克
维生素C

功效

鸡肉卷的热量

鸡肉卷主要是用鸡肉添加了蔬菜、调味料经过面饼包裹之后制作而成。它的热量相对来说比较高,每100克鸡肉卷之中含有270大卡左右的热量。它的味道非常的鲜美,适量的吃鸡肉卷可以迅速的增加饱腹感,可以增强人体的免疫力,补充丰富的氨基酸。但是吃多之后有可能会形成腹胀现象,不利于肠道的蠕动,所以一般建议每天不要超过500克鸡肉卷。