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夏季美腿物语:自制瘦腿的柠檬苦瓜汁的窍门
夏季美腿物语:自制瘦腿的柠檬苦瓜汁的窍门
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摩西膳坊GODOFMERCY
1.胃肠胃功能不好,一天最多食用2根,在中饭和晚饭前分别喝一根
苦瓜
汁。 2.肠胃功能即使很好,一天也不要超过4根,多了会伤胃。 3.一天4根的话,分别在早中晚饭前各榨一根,最后一根在睡前3个小时前喝,不要等睡前在喝。 由GODOFMERCY原创。内容仅供参考,如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】建议您详细咨询相关领域专业人士。
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夏季美腿物语:自制瘦腿的柠檬苦瓜汁
难度:
简单
口味:
果味
烹饪方法:榨
准备时间:
10-30分钟
配方:
柠檬,苦瓜,枸杞,蜂蜜
步骤:
柠檬一个足够。柠檬先用盐水浸泡20分钟。砧板和刀用烧开的水烫一遍。
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