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蒜蓉西兰花窍门大全
最常做的【蒜蓉西兰花】的窍门
最常做的【蒜蓉西兰花】的窍门
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eykier
1、
西兰花
很容易藏农药和小虫子的，既然自己吃，一定要洗干净。先冲洗两遍，用淡盐水泡能够将小虫子逼出来。 2、
胡萝卜
一方面是为了搭配颜色好看，另一方面 养生哈 营养多元化 3、最后也可以选择用水淀粉勾个薄芡，我不喜欢，所以省略了。
9图
最常做的【蒜蓉西兰花】
难度：
简单
口味：
咸鲜
烹饪方法：炒
准备时间：
10分钟以内
配方：
西兰花,蔬之鲜,大蒜,胡萝卜
步骤：
所有的食材：西兰花一颗，大蒜，胡萝卜
23
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