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南瓜腊味饭做法大全
腊味南瓜的窍门
腊味南瓜的窍门
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籣草児
1、嫩
南瓜
和老南瓜的营养成分侧重不同，嫩南瓜维C和葡萄糖含量较高，不太适合有糖尿病等疾病的老年人食用。 2、蟹和南瓜同食难以消化，会在胃中形成结石，导致腹泻、腹痛，切忌一起食用。 3、南瓜要妥善保存，存放时间不宜过久，否则瓜瓤经无酵解产生酒精，食后易引起中毒。
6图
腊味南瓜
难度：
一般
口味：
辣
烹饪方法：炒
准备时间：
10分钟以内
配方：
南瓜,腊肉,胡椒,青红椒,洋葱
步骤：
南瓜去皮、洗净、切片；腊肉切片；青红椒洋葱均切小块；姜切片
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