菜谱网 双米雪梨粥的窍门
双米雪梨粥的窍门
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宝宝感冒、发烧、咳嗽时,辅食尽量做得细碎一点,软烂一点,要易于消化,这样才能更好的吸收,还要想方设法的让宝宝多喝温开水。一岁以下的宝宝不建议在这道粥里加冰糖或白糖,特别是宝宝有发烧、咳嗽时,糖分消化过程中会产生很多热量,会加重病状。这道辅食中加入了雪梨和双米(大米小米=1:1),吃起来特别香,带一点点自然的甘甜,也不需要额外的调味。生病时的宝宝要喝稀一点的粥,如果宝宝连粥都不喜欢喝或咀嚼能力较差,可以用辅食机搅拌一下。细腻度可以自行把控,确保易消化易入口就可以了。煮粥的时候,最好一次性加足水量,中途加水后煮出来的粥,会觉得水和粥是分离的。

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