辅食吃得对,大脑发育快2倍几毛钱的食材,够宝宝吃2天的窍门
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添加要领：●宝妈一定要将毛豆煮至完全熟透，半生不熟的豆子中会含有皂苷、胰蛋白酶抑制物和凝血素，这些物质大量摄入后会破坏红细胞，影响造血功能。●毛豆的营养价值很高，除了做成泥和面线，还可以做成粥啊、饼啊之类的~黄妈说：宝宝们的身体需要全面的营养摄入，大剂量补充某一种元素，往往可能“补此缺彼”，比如一个杯子里钙倒满了，其他营养素就倒不进去了，妈妈只有注重均衡饮食，让宝宝大口吃吃吃，才是既健康又省钱的方式！再跟黄妈学几招营养，超丰富的辅食做法，从此甩了花大钱的“营养品”吧~
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