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凉拌莴笋窍门大全
凉拌莴笋丝的窍门
凉拌莴笋丝的窍门
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1、 买
莴笋
时,注意看根部,如果根部中心有白点或空洞,说明莴笋老了,口感不好。而根部完全透明,就比较嫩。
2、 莴笋叶其实营养价值也不差,弃之不食有点可惜,必须要嫩的才好吃,量少可以和莴笋丝一起拌,也可以问店家讨要一点单独做。
3、凉拌莴笋是一个很美味的小菜,同样的酱料,同样的味道,但不同的刀法,不同的造型,便能带来不同的视觉享受,切丝凉拌是最简单的做法。
7图
凉拌莴笋丝
难度:
一般
烹饪方法:拌
配方:
莴笋,生抽,干辣椒,四季葱
步骤:
一根莴笋切丝,小点的就两根,现在城里菜场出售的都比较大,自家栽种的小;
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凉拌莴笋丝的窍门
1、用的是香醋。 2、这次做的是不绰水的,也可以绰水很多人提出说要焯水,看个人喜好来调整。 3、如果要焯水的话,水烧开后放一点盐,下莴笋快速焯一下就捞起,最好再
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凉拌莴笋丝的窍门
莴笋是一种高钾蔬菜,能减轻高血压患者动脉壁增厚,起到降血压的功效。清热解毒:它性甘凉,适合因肠热而便秘的人群食用。润肠通便:它能加快肠胃蠕动,增加肠胃的消化能力
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