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韭菜馅蒸饺做法大全
韭菜馅莜面蒸饺的窍门
韭菜馅莜面蒸饺的窍门
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由莜麦加工而成的面粉。经过精细制作成为食品。
莜面
的营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上,可与精面粉媲美。莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份,可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。同时莜面中含有一种特殊物质——亚油酸,它对于人体新陈代谢具有明显的功效。
6图
韭菜馅莜面蒸饺
难度:
一般
烹饪方法:蒸
配方:
韭菜,猪肉馅,莜面,老抽生抽,生姜,盐鸡精
步骤:
首先取适量猪肉馅,倒入生抽、老抽、花椒粉、八角粉、盐、鸡精粉、油、生姜腌十分钟,韭菜洗净擦干水分后切碎,然后两种食材倒一块儿搅拌均匀,再加适量盐即可
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