家常三色鸡丝小窍门,美食技巧,好吃诀窍

家常三色鸡丝的窍门

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1.胡萝卜中的最主要的营养素是胡萝卜素,溶解在油脂当中才能够被人体吸收,所以胡萝卜炒着吃更有利于营养的吸收；2.比如我今天的这道胡萝卜鸡丝，只有把胡萝卜炒软了，我觉得味道才香浓，3.让鸡胸脯肉不柴腌制是关键，要适当多放点油滑炒4.炒菜出锅前点入几滴生抽也可以让菜更入味，味道更鲜美

包含此做法的食谱

胡萝卜丝金针菇炒鸡丝胡椒青椒丝不吃辣