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黄颡鱼炖豆腐的窍门
黄颡鱼炖豆腐的窍门
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摩西膳坊GODOFMERCY
卖萌的柠檬7： 如果是煎炸
黄颡鱼
就用
生姜
擦锅；可以防止黄颡鱼粘锅，LEMON用的是凉水；如果用开水煮鱼，汤会更浓更白的。黄颡鱼为发物食材，患有痼疾宿病、乳支气管哮喘、淋巴结核、癌肿、红斑狼疮；以及顽固瘙痒性皮肤病患者忌食或谨慎食用。
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黄颡鱼炖豆腐
荐
难度：
简单
口味：
咸鲜
烹饪方法：炖
准备时间：
30分钟-1小时
配方：
黄颡鱼,黑木耳,枸杞,生姜,粉丝,鸡精
步骤：
活蹦乱跳的小黄颡们正在水里嘚瑟哦~黄颡鱼6条 豆腐1块 黑木耳8朵 花旗参5克 枸杞20粒大蒜1个 生姜1个 小葱1支 粉丝1把 油2勺 盐1勺 胡椒粉1勺 鸡精1勺。
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