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儿时的美味--营养滋补清炖黄颡鱼枸杞豆腐汤的窍门
儿时的美味--营养滋补清炖黄颡鱼枸杞豆腐汤的窍门
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摩西膳坊GODOFMERCY
用少许白醋和大量的盐泡一下去腥去除
黄颡鱼
粘液。 如果是煎炸黄颡鱼就用
生姜
擦锅; 可以防止黄颡鱼粘锅, 用的是凉水;如果用开水煮鱼,汤会更浓更白的。 黄颡鱼为发物食材, 患有痼疾宿病、乳支气管哮喘、淋巴结核、癌肿、红斑狼疮; 以及顽放入
豆腐
前。豆腐需要先焯水。豆腐最好焯水,这样豆腥味比较小。
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儿时的美味--营养滋补清炖黄颡鱼枸杞豆腐汤
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难度:
一般
口味:
咸鲜
烹饪方法:煮
准备时间:
30分钟-1小时
配方:
黄颡鱼,枸杞,生姜,黑木耳,豆腐,粉丝
步骤:
活蹦乱跳的小黄颡得瑟跳出碟子几次很难拍的。
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