菜谱网 金枪鱼罐头 营养成分

主要营养元素

71卡路里(千卡)
热量
16.0
蛋白质
0.7
脂肪
0.2
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    71卡路里
  • 蛋白质
    16.0克
  • 碳水化合物
    0.2克
  • 脂肪
    0.7克
  • 能量
    297千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.2克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.2克
  • 胆固醇
    35毫克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 可溶性膳食纤维
    0.0克
  • 不溶性膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    9.50毫克
  • 叶酸
    4微克
  • 泛酸
    0.13毫克
  • δE
    0.00毫克
  • E
    0.00毫克
  • αE
    0.40毫克
  • 胡萝卜素
    0微克
  • 脂肪酸
    0克
  • 灰分
    1.1克
  • 水分
    82克

维生素

  • 维生素A
    10微克
  • 维生素D
    3.0微克
  • 维生素E
    0.40毫克
  • 维生素K
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.01毫克
  • 维生素B2
    0.04毫克
  • 维生素B6
    0.26毫克
  • 维生素B12
    1.10微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 210毫克
  • 160毫克
  • 230毫克
  • 26毫克
  • 5毫克
  • 0.6毫克
  • 0.70毫克
  • 0.05毫克
  • 0.01毫克