菜谱网 营养成分

主要营养元素

125卡路里(千卡)
热量
21.3
蛋白质
4.4
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    125卡路里
  • 蛋白质
    21.3克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    4.4克
  • 能量
    525千焦
  • 饱和脂肪酸
    1.6克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.9克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.5克
  • 胆固醇
    62毫克
  • 0.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    12.18毫克
  • 叶酸
    8微克
  • 水分
    73克

维生素

  • 维生素A
    9微克
  • 维生素D
    0.2微克
  • 维生素E
    1.13毫克
  • 维生素B1
    0.14毫克
  • 维生素B2
    0.18毫克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 54毫克
  • 230毫克
  • 315毫克
  • 26毫克
  • 9毫克
  • 0.9毫克
  • 2.03毫克
  • 1.60微克