主要营养元素

322卡路里(千卡)
热量
26.0
蛋白质
21.6
脂肪
6.1
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    322卡路里
  • 蛋白质
    26.0克
  • 碳水化合物
    6.1克
  • 脂肪
    21.6克
  • 能量
    1349千焦
  • 饱和脂肪酸
    5.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    11.8克
  • 多不饱和脂肪酸
    3.5克
  • 胆固醇
    144毫克
  • 0.9克
  • 膳食纤维
    0.6克
  • 烟酸
    11.76毫克
  • 叶酸
    16微克
  • 水分
    44克

维生素

  • 维生素A
    40微克
  • 维生素D
    0.3微克
  • 维生素E
    3.13毫克
  • 维生素B1
    0.13毫克
  • 维生素B2
    0.16毫克
  • 维生素C
    1.0毫克

矿物质

  • 162毫克
  • 235毫克
  • 345毫克
  • 29毫克
  • 23毫克
  • 1.5毫克
  • 1.93毫克
  • 4.00微克

热量分解