主要营养元素

297卡路里(千卡)
热量
12.7克
蛋白质
9.2克
脂肪
38.7克
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    297卡路里
  • 蛋白质
    12.7克
  • 碳水化合物
    38.7克
  • 脂肪
    9.2克
  • 能量
    1242千焦
  • 饱和脂肪酸
    5.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    2.3克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.2克
  • 胆固醇
    15毫克
  • 糖
    3.1克
  • 膳食纤维
    3.5克
  • 烟酸
    7.13毫克
  • 叶酸
    31微克
  • 水分
    35克

维生素

  • 维生素A
    61微克
  • 维生素D
    0.7微克
  • 维生素E
    0.10毫克
  • 维生素B1
    0.28毫克
  • 维生素B2
    0.11毫克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 钠
    560毫克
  • 磷
    180毫克
  • 钾
    121毫克
  • 镁
    29毫克
  • 钙
    236毫克
  • 铁
    1.1毫克
  • 锌
    1.42毫克
  • 碘
    7.10微克

热量分解