主要营养元素

195卡路里(千卡)
热量
29.3
蛋白质
8.5
脂肪
0.3
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    195卡路里
  • 蛋白质
    29.3克
  • 碳水化合物
    0.3克
  • 脂肪
    8.5克
  • 能量
    816千焦
  • 饱和脂肪酸
    3.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.3克
  • 多不饱和脂肪酸
    3.6克
  • 胆固醇
    86毫克
  • 0.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    8.65毫克
  • 叶酸
    7微克

维生素

  • 维生素A
    2微克
  • 维生素D
    0.1微克
  • 维生素K
    1.6微克
  • 维生素B1
    0.08毫克
  • 维生素B2
    0.15毫克
  • 维生素B6
    0.61毫克
  • 维生素B12
    3.92微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 63毫克
  • 235毫克
  • 377毫克
  • 26毫克
  • 17毫克
  • 2.1毫克
  • 5.69毫克

热量分解