主要营养元素

477卡路里(千卡)
热量
9.6
蛋白质
23.6
脂肪
58.9
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    477卡路里
  • 蛋白质
    9.6克
  • 碳水化合物
    58.9克
  • 脂肪
    23.6克
  • 能量
    1996千焦
  • 饱和脂肪酸
    4.5克
  • 单不饱和脂肪酸
    5.5克
  • 多不饱和脂肪酸
    12.4克
  • 胆固醇
    1毫克
  • 31.8克
  • 膳食纤维
    1.8克
  • 烟酸
    4.27毫克
  • 叶酸
    100微克

维生素

  • 维生素A
    3微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    2.20毫克
  • 维生素K
    4.4微克
  • 维生素B1
    0.17毫克
  • 维生素B2
    0.18毫克
  • 维生素B6
    0.09毫克
  • 维生素B12
    0.04微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 415毫克
  • 86毫克
  • 167毫克
  • 45毫克
  • 35毫克
  • 2.5毫克
  • 0.53毫克