菜谱网 新鲜长豇豆 营养成分

主要营养元素

39卡路里(千卡)
热量
2.6
蛋白质
0.5
脂肪
5.9
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    39卡路里
  • 蛋白质
    2.6克
  • 碳水化合物
    5.9克
  • 脂肪
    0.5克
  • 能量
    163千焦
  • 膳食纤维
    1.9克
  • 烟酸
    1.00毫克
  • 灰分
    0.6克
  • 水分
    90克

维生素

  • 维生素A
    113微克
  • 维生素E
    0毫克
  • 维生素B1
    0.08毫克
  • 维生素B2
    0.11毫克
  • 维生素C
    12.0毫克

矿物质

  • 50毫克
  • 43毫克
  • 0毫克

热量分解