菜谱网 美味三明治 营养成分

主要营养元素

225卡路里(千卡)
热量
11.5
蛋白质
12.0
脂肪
17.2
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    225卡路里
  • 蛋白质
    11.5克
  • 碳水化合物
    17.2克
  • 脂肪
    12.0克
  • 能量
    943千焦
  • 饱和脂肪酸
    2.6克
  • 反式脂肪酸
    0.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    3.2克
  • 多不饱和脂肪酸
    5.0克
  • 胆固醇
    76毫克
  • 膳食纤维
    1.1克
  • 烟酸
    3.00毫克
  • 叶酸
    22微克
  • 脂肪酸
    11克
  • 灰分
    2.2克
  • 水分
    56克

维生素

  • 维生素A
    756微克
  • 维生素D
    0.4微克
  • 维生素E
    1.28毫克
  • 维生素K
    2.0微克
  • 维生素B1
    0.22毫克
  • 维生素B2
    0.26毫克
  • 维生素B6
    0.20毫克
  • 维生素B12
    2.11微克
  • 维生素C
    1.0毫克

矿物质

  • 602毫克
  • 138毫克
  • 149毫克
  • 18毫克
  • 43毫克
  • 1.7毫克
  • 1.25毫克
  • 2.00微克
  • 7.3微克