菜谱网 烘烤牛绞肉 营养成分

主要营养元素

172卡路里(千卡)
热量
24.4
蛋白质
7.6
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    172卡路里
  • 蛋白质
    24.4克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    7.6克
  • 能量
    720千焦
  • 饱和脂肪酸
    3.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.6克
  • 多不饱和脂肪酸
    2.8克
  • 胆固醇
    103毫克
  • 0.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    8.03毫克
  • 叶酸
    11微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.15毫克
  • 维生素K
    1.2微克
  • 维生素B1
    0.07毫克
  • 维生素B2
    0.27毫克
  • 维生素B6
    0.39毫克
  • 维生素B12
    1.27微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 83毫克
  • 217毫克
  • 337毫克
  • 24毫克
  • 17毫克
  • 1.0毫克
  • 3.87毫克

热量分解