主要营养元素
197卡路里(千卡)
热量
20.2克
蛋白质
12.3克
脂肪
0.0克
碳水化合物
营养成分表
主要营养成分含量
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热量197卡路里
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蛋白质20.2克
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碳水化合物0.0克
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脂肪12.3克
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能量824千焦
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饱和脂肪酸3.3克
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单不饱和脂肪酸2.9克
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多不饱和脂肪酸5.0克
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胆固醇70毫克
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膳食纤维0.0克
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烟酸4.43毫克
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叶酸7微克
维生素
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维生素A3微克
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维生素B10.05毫克
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维生素B20.11毫克
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维生素B60.41毫克
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维生素B120.39微克
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维生素C0.0毫克
矿物质
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钠55毫克
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磷165毫克
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钾240毫克
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镁21毫克
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钙14毫克
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铁1.3毫克
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锌1.54毫克
热量分解
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