主要营养元素
186卡路里(千卡)
热量
28.8克
蛋白质
7.9克
脂肪
0.1克
碳水化合物
营养成分表
主要营养成分含量
-
热量186卡路里
-
蛋白质28.8克
-
碳水化合物0.1克
-
脂肪7.9克
-
能量778千焦
-
饱和脂肪酸3.0克
-
单不饱和脂肪酸0.6克
-
多不饱和脂肪酸3.3克
-
胆固醇79毫克
-
烟酸6.00毫克
维生素
-
维生素B10.07毫克
-
维生素B20.23毫克
-
维生素B60.51毫克
-
维生素B123.05微克
矿物质
-
钠307毫克
-
磷245毫克
-
钾363毫克
-
镁25毫克
-
钙9毫克
-
铁2.9毫克
-
锌5.32毫克
热量分解
热门推荐
相关营养成分： 经典西冷牛排营养成分 烤西冷牛肉营养成分 牛排营养成分 冷烤猪肉营养成分 冷片牛肉营养成分 牛肉冷片营养成分 日本冷素面营养成分 小牛排营养成分 炖牛排营养成分 烤牛排营养成分 松仁牛排营养成分 调理牛排营养成分 洋葱牛排营养成分 煎牛排营养成分