菜谱网 垅船豆 营养成分

主要营养元素

34卡路里(千卡)
热量
2克
蛋白质
0.4克
脂肪
5.5克
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    34卡路里
  • 蛋白质
    2克
  • 碳水化合物
    5.5克
  • 脂肪
    0.4克
  • 核黄素
    0.02毫克
  • 视黄醇当量
    90.3微克
  • 膳食纤维
    1.3克
  • 烟酸
    0.3毫克
  • 硫胺素
    0.04毫克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 胡罗卜素
    0.5微克

维生素

  • 维生素E
    0毫克
  • 维生素A
    13微克
  • 维生素C
    13毫克

矿物质

  • 钠
    0.9毫克
  • 磷
    0毫克
  • 钾
    192毫克
  • 铜
    0.06毫克
  • 硒
    0微克
  • 铁
    1.3毫克
  • 锰
    0毫克
  • 钙
    37毫克
  • 镁
    22毫克
  • 锌
    0.22毫克

热量分解