主要营养元素
231卡路里(千卡)
热量
29.8克
蛋白质
12.4克
脂肪
0.0克
碳水化合物
营养成分表
主要营养成分含量
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热量231卡路里
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蛋白质29.8克
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碳水化合物0.0克
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脂肪12.4克
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能量965千焦
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饱和脂肪酸4.7克
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单不饱和脂肪酸5.4克
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多不饱和脂肪酸1.6克
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胆固醇83毫克
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糖0.0克
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膳食纤维0.0克
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烟酸12.97毫克
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叶酸40微克
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水分55克
维生素
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维生素A5微克
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维生素D0.8微克
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维生素E0.22毫克
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维生素B10.66毫克
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维生素B20.21毫克
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维生素C0.0毫克
矿物质
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钠82毫克
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磷267毫克
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钾466毫克
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镁32毫克
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钙20毫克
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铁0.5毫克
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锌2.53毫克
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碘1.10微克
热量分解
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