菜谱网 奶豆腐 营养成分

主要营养元素

343卡路里(千卡)
热量
53.7
蛋白质
2.5
脂肪
26.5
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    343卡路里
  • 蛋白质
    53.7克
  • 碳水化合物
    26.5克
  • 脂肪
    2.5克
  • 核黄素
    0.27毫克
  • 视黄醇当量
    14.7微克
  • 膳食纤维
    0克
  • 烟酸
    0.4毫克
  • 硫胺素
    0.03毫克
  • 胆固醇
    36毫克
  • 胡罗卜素
    2.6微克

维生素

  • 维生素E
    0毫克
  • 维生素A
    0微克
  • 维生素C
    1毫克

矿物质

  • 55.4毫克
  • 773毫克
  • 188毫克
  • 0.21毫克
  • 7.2微克
  • 12.4毫克
  • 0.17毫克
  • 360毫克
  • 25毫克
  • 1.81毫克