菜谱网 蛋奶 营养成分

主要营养元素

93卡路里(千卡)
热量
3.5
蛋白质
2.7
脂肪
14.1
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    93卡路里
  • 蛋白质
    3.5克
  • 碳水化合物
    14.1克
  • 脂肪
    2.7克
  • 能量
    389千焦
  • 饱和脂肪酸
    1.8克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.0克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.0克
  • 胆固醇
    10毫克
  • 11.8克
  • 膳食纤维
    0.1克
  • 烟酸
    0.71毫克
  • 叶酸
    6微克
  • 水分
    78克

维生素

  • 维生素A
    7微克
  • 维生素D
    0.5微克
  • 维生素E
    0.07毫克
  • 维生素B1
    0.05毫克
  • 维生素B2
    0.21毫克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 59毫克
  • 116毫克
  • 162毫克
  • 10毫克
  • 117毫克
  • 0.1毫克
  • 0.39毫克
  • 12.60微克