菜谱网 蛏干 营养成分

主要营养元素

340卡路里(千卡)
热量
46.5
蛋白质
4.9
脂肪
27.4
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    340卡路里
  • 蛋白质
    46.5克
  • 碳水化合物
    27.4克
  • 脂肪
    4.9克
  • 核黄素
    0.31毫克
  • 视黄醇当量
    12.2微克
  • 膳食纤维
    0克
  • 烟酸
    5.1毫克
  • 硫胺素
    0.07毫克
  • 胆固醇
    469毫克
  • 胡罗卜素
    9微克

维生素

  • 维生素E
    0.41毫克
  • 维生素A
    20微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 1175毫克
  • 791毫克
  • 586毫克
  • 2.05毫克
  • 121.2微克
  • 88.8毫克
  • 7.8毫克
  • 107毫克
  • 303毫克
  • 13.63毫克