菜谱网 肉馅饼 营养成分

主要营养元素

215卡路里(千卡)
热量
11.0
蛋白质
11.6
脂肪
15.7
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    215卡路里
  • 蛋白质
    11.0克
  • 碳水化合物
    15.7克
  • 脂肪
    11.6克
  • 能量
    900千焦
  • 饱和脂肪酸
    6.6克
  • 单不饱和脂肪酸
    3.6克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.3克
  • 胆固醇
    31毫克
  • 0.9克
  • 膳食纤维
    2.1克
  • 烟酸
    4.28毫克
  • 叶酸
    3微克
  • 水分
    58克

维生素

  • 维生素A
    8微克
  • 维生素D
    0.4微克
  • 维生素E
    0.58毫克
  • 维生素B1
    0.09毫克
  • 维生素B2
    0.10毫克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 462毫克
  • 64毫克
  • 139毫克
  • 17毫克
  • 12毫克
  • 1.3毫克
  • 1.80毫克
  • 12.60微克