菜谱网 椰子粉 矿物质

每100克矿物质含量

28毫克
160毫克
660毫克
90毫克
23毫克
3.6毫克
0.90毫克
3.00微克
12.0微克
0.55毫克
1.80毫克

功效

椰子粉的好处

椰子粉是用新鲜椰浆,用喷干法制成的粉末。含有多种脂肪酸、多种矿物质(钙、铁、锌等)、维生素C、维生素E、十八种氨基酸等等营养成分。椰子粉中含有的大量氨基酸,能满足人体对营养的需求,可以均衡体内营养,增加人体对营养的吸收,从而健壮体魄,提高机体免疫力;含有的维生素E,可以延缓衰老,起到驻颜美容的作用;而且椰子粉还有润肠通便,有预防和治疗便秘的作用。
矿物质,包括硒、镁、锰、铬、锌和铜
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