介绍摘要

丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。

详细步骤

1、丝瓜去皮待用。
2、丝瓜切滚刀块,红辣椒切丝待用。
3、锅中放适量油,爆香花椒葱碎。
4、放入食材翻炒。
5、调入盐,十三香,胡椒粉,鸡精。
6、翻炒几下装盘即可。