介绍摘要

  • 配料
    姜片少许、盐适量、料酒1小匙
  • 不宜人群
    湿热痰滞内蕴者慎服,肥胖、血脂较高者不宜多食
  • 中文名称
    西红柿排骨汤
  • 主要食材
    排骨500克,番茄250克,番茄酱40克
  • 外文名称
    Tomatobonesoup
  • 耗时时长
    30分钟
  • 适宜人群
    气血不足,阴虚纳差者,中老年人,婴幼儿
  • 主要营养成分
    维生素C,胶原蛋白
  • 主要食用功效
    健胃、化痰,消食积、暖肝
  • 是否含防腐剂
西红柿排骨汤是一道菜品,制作原料主要有排骨、番茄、番茄酱等。做好的西红柿排骨汤,还可以用来拌饭,或是泡饼,味道都非常的好。

食品用料

主料:排骨500克 番茄250克番茄酱40克
配料:姜片少许、盐适量、料酒1小匙

制作方法一

1、排骨在清水中适当的泡一泡,以泡去多余的血水,然后洗净。
2、洗好的排骨需要氽烫2分钟,捞起用凉开水冲去血水、血沫备用。
3、取来汤锅,置火上,加适量开水,放入姜片,排骨,料酒,炖至排骨烂熟,这个过程大概需要1-1、5小时。
4、待排骨烂熟时,再加入番茄,番茄酱,盐,再炖上一会就可以关火盛出了。在炖肉的时候,如果早放盐的话,肉则不易炖烂,所以盐要后放~ 番茄可根据自己的需要提前放入,如果希望口感更好,外观更好,最好把番茄的皮撕去。

制作方法二

原料:西红柿、排骨、姜、盐、葱。
做法:
1、西红柿洗净切大块,排骨用清水漂去血水清洗干净;
2、锅内放清水,下漂去血水的排骨,烧开,两三分钟后捞出排骨清洗干净;
3、砂锅内放清洗干净的排骨,放清水,放生姜片、葱断儿,大火煮开后转小火煲半小时左右;
4、把切成大块的西红柿放入排骨汤里,再开大火,汤沸后,转小火再煲一小时左右;
5、最后放盐调味,可撒少许葱花,西红柿排骨汤里有葱花,很搭的。