使用方法

迷迭香叶(适量)、热开水(约400cc)、蜂蜜或砂糖 (因需要使用)把迷迭香放入壶中,加入热开水,冲泡3-5分钟,加入 蜂蜜或砂糖便可饮用。最佳配搭:马鞭草、柠檬草。在西餐中迷迭香和百草香都是经常使用的香料,在牛排、土豆等料理中、以及烤制品种特别经常的使用。
1、用2滴迷迭香精油做热敷能舒缓背部肌肉的疼痛。2、在热水中滴入4滴迷迭香精油用于吸入法可以缓解感冒时鼻子的不适3、关节发炎时,可以用4滴迷迭香精油做成冷敷剂