1、为人体补血。尤其是广大女性朋友，由于自身生理原因往往比男性更容易贫血，因青灵芝富含铁元素故其补血功效很好。
2、调节女性内分泌系统，促进雌性激素分泌，治疗月经不调，解决女性性冷淡问题。
3、治疗女性痛经，及一些常见的妇科疾病。
4、美容养颜，延缓衰老。调节代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成。研究表明，青灵芝能促时血清、肝脏和骨髓的核酸及蛋白质的生物合成，因此可以有效地抗病防衰老。观察表明，服用青灵芝以抗衰老，不仅对老年人有益，对务年龄阶段的人士都适用，因为生长发育的过程，也就是走向衰老的过程。
5、青灵芝还有一个独特疗效就是治疗早泄，阳痿，补精血，让男人做回“真男人”。
6.提高免疫力，增强体质，提高睡眠质量，促进睡眠。
青灵芝具备广义上灵芝的所有药理价值
1.增强人体免疫力 2,抗衰老作用 3,抗肿瘤作用 4,保肝解毒作用,对心血管系统的作用 5,抗神经衰弱作用 6,治疗高血压 7,治疗糖病 8,对慢性支气管炎,支气管哮喘作用 9,抗过敏作用 10，促进睡眠等方面均具有显著疗效。
青灵芝古人记载
《日用本草》之《鲁志》：崂珠山诸岩多青灵，其生必于青石。当大雪后，石滋润，微见日色，则生铁灵，大者成片，如苔藓，碧色，望之如烟，亦微有蒂，大小朵朵如花。烹之面青紫，如芙蓉，底黑而皱。每当昧爽撷取则肥厚，见日渐薄亦微化为水。凡香蕈感阴湿之气而成，善发冷气，多和益母草食乃良，利于经，善补女血，惟铁灵味甘腴，性平无毒，多食饫人，能润肌童颜。
青灵芝食疗和药用方法
泡水法
青灵芝切片10克,水冲泡或煎煮代茶饮，此是最简易的方法，长期服用，效果最佳。
泡酒法
将青灵芝剪碎（灵芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成红棕色时即可喝。
供睡法
青灵芝200克剪碎放入枕头中，治疗女性性冷淡，促进性生活和谐，改善夫妻关系。
食疗法
①灵芝10克，大麦50克。切碎灵芝，水煎熬取汁。大麦磨碎与灵芝汁同煮粥，加适量白糖后服用。每日1次，当早餐或晚餐。
②灵芝15克，大枣10枚，花生仁10克，粳米100克。灵芝切碎，水煮取汁，放入大枣、花生仁、粳米煨煮成稠粥，加入白糖后一次服完。
青灵芝无任何副作用，可以长期作为日常饮水服用,主要以野生的峪灵芝为主。