洋葱：洋葱忌与蜂蜜同食，会导致腹胀、腹泻；洋葱也不宜与黄鱼同食。
木耳(水发) ：木耳忌与田螺、野鸡、野鸭同食。
所含营养素
·热量 (513.28千卡)
·维生素B6 (0.08毫克)
·蛋白质 (24.82克)
·脂肪 (38.15克)
·泛酸 (0.04毫克)
·碳水化合物 (18.11克)
·叶酸 (6.42微克)
·膳食纤维 (2.34克)
·胆固醇 (280.50毫克)
·维生素A (43.55微克)
·胡萝卜素 (119.20微克)
·硫胺素 (0.08毫克)
·核黄素 (0.42毫克)
·尼克酸 (5.50毫克)
·维生素C (9.95毫克)
·维生素E (23.27毫克)
·钙 (98.42毫克)
·磷 (325.59毫克)
·钾 (471.62毫克)
·钠 (1666.72毫克)
·碘 (0.14微克)
·镁 (70.71毫克)
·铁 (7.83毫克)
·锌 (2.69毫克)
·硒 (39.37微克)
·铜 (0.47毫克)
·锰 (0.84毫克)