食用指南

能量 1196.49 千卡;
维生素B60.01 毫克;
蛋白质 76.02 克;
脂肪 88.05 克;
碳水化合物 24.33 克;
叶酸 0.58 微克;
膳食纤维4.34 克;
胆固醇 37.2 毫克;
维生素A56.25 微克;
维生素K0.35 微克;
胡萝卜素271.7 微克;
硫胺素0.16 毫克;
核黄素0.2 毫克;
尼克酸 1.18 毫克;
维生素C 31.35 毫克;
维生素E72.66 毫克;
钙 935.36 毫克;
磷 976.84 毫克;
钾 457.9 毫克;
钠 2297.18 毫克;
碘 0.36 微克;
镁 274.16 毫克;
铁 21.02 毫克;
锌 7.89 毫克;
硒 5.86 微克;
铜 1.46 毫克;
锰 6.32 毫克;
一般人群均可食用。
阴虚有热者勿食,因辣椒具有较强的刺激性,容易引起口干、咳嗽、咽痛、便秘等
眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;
另外除有火热病症或阴虚火旺外,高血压病,肺结核病患者也应慎食。