菜谱网 黑胡椒鸡柳做法大全 黑胡椒洋葱鸡柳

黑胡椒洋葱鸡柳配方

13种材料 主料:13
配料表
用量比例
单位
主料
一个
约450g
红萝卜片
少许
少许
约1小匙
1
小匙
约1/4小匙
1
大匙
盐少许
约1/4小匙
太白粉
1
小匙
糖少许
约1/2小匙
黑胡椒酱
4
~
酱油少许
约1/4小匙

菜谱推荐: 自煮火锅 兴化卤面 清爽丝瓜豆腐干 香菇菜包 油焖春笋 蚝油大白菜 冬瓜猪肉卷 凉拌豆腐丝 香煎土豆饼 大理石豆浆戚风蛋糕 韭菜炒牛肉 双圆香菜汤 红苋菜年糕汤 XO酱杏饱菇 蒜蓉小龙虾 紫薯沙拉船 剁椒馅饼 Q版-广式扣肉 草莓蛋糕卷 山芋藤炒辣椒

窍门推荐: 金银小馒头的窍门 私房辣子鸡块的窍门 椰蓉饼干的窍门 香菇鸡肉粥&快手三丝的窍门 减肥进行时——七日减肥瘦身汤的窍门 香辣酸辣粉的窍门 八宝粥的窍门 葱煨猪肝面线的窍门 素炒胡萝卜的窍门 冰草沙拉的窍门 腊八粥的窍门 芝麻酱饼的窍门 ACA AB-2CM15全自动面包机】奶香紫薯糕的窍门 荠菜蟹菇豆腐羹的窍门 迷你小披萨的窍门 紫阳蒸盆子的窍门 酸菜小包子的窍门 曲线之美---螺管面包的窍门 巧克力软心曲奇 —— 柔软夹心,别样曲奇不同风味!的窍门 番茄酱版番茄土豆片的窍门

配方推荐: 山药松蘑炖肉的配方 薄底披萨的配方 砂锅腊肉娃娃菜的配方 酥脆咸味葱香曲奇的配方 巫婆手指饼干的配方 小鸡蛋糕的配方 酸奶椰蓉排包的配方 台式卤肉饭的配方 面包机行业4的配方 不加一滴水的啤酒鸭的配方 笋干烧肉的配方 杏鲍菇炒腊肠的配方 豆沙小面包的配方 芋头炖鸡的配方 干炸丸子的配方 腐竹红烧肉的配方 日式香浓炼乳面包的配方 凉拌豆腐皮的配方 红烧肉的配方 宫保豆腐的配方

热门推荐: 午饭食谱 滑嫩鸡的做法大全 酸菜水饺介绍 胡萝卜土豆饼的做法大全 烧三鲜薇菜介绍 香芹叶炒鸡蛋介绍 辣椒炒玉米图片 萝卜素菜的做法大全 冬瓜鸭腿的做法大全 玉米炒猪肉的做法大全 烧三鲜薇菜营养成分 宝宝虾仁粥的做法大全 西瓜创意的做法大全 午饭图片 红牛肉面的做法大全 紫甘蓝豆干的做法大全 午饭的做法大全 胡萝卜土豆饼介绍 干红萝卜的做法大全 鲜肉丸汤图片

步骤1、鸡柳洗净沥干后切粗条状..洋葱去皮洗净..蒜头去皮~鸡柳+(腌肉调味料)抓拌均匀..腌渍一下备用(约20~30分钟)蒜头切末..洋葱切粗条~(直切口感较脆.横切煮后口感较软)

步骤2、起油锅..以橄榄油为主+少许无盐奶油爆香蒜末.接着加入洋葱红萝卜片拌炒..洋葱略微变软即可.倒入腌渍过的鸡柳拌炒均匀~(讲究的话..鸡柳可先过油..或是先炒过再盛出备用)加入黑胡椒酱等(调味料)快速拌炒均匀~喜欢带点汤汁拌饭者..可加入"少许"热水再拌炒均匀~